2019年6月14日 / 最終更新日 : 2019年6月14日 aqua アクア公式ブログ スポーツテスト対策シリーズ~反復横跳び~ 皆さん、こんにちは。 アクア・子ども体育教室「からだの森」の岡田です! さて、スポーツテスト対策シリーズ第三回目は「反復横跳び」についてです。 ◼️反復横跳びの時に使う力◼️ ・太もも、ふくらはぎ 重心を下げながらすばや […]
2019年6月13日 / 最終更新日 : 2019年6月13日 aqua アクア公式ブログ 【レッスンエピソード】~運動を始めて生活にも変化が!~ 皆さん、こんばんは。 アクア・子ども体育教室「からだの森」の岡田です! からだの森のレッスンコースには、3名様まででレッスンを実施させていただくレギュラークラスとマンツーマンでレッスンを実施させていただくパーソナルレッス […]
2019年6月12日 / 最終更新日 : 2019年6月19日 aqua アクア公式ブログ スポーツテスト対策シリーズ~立ち幅跳び~ 皆さん、こんにちは。 アクア・子ども体育教室「からだの森」の岡田です! さて、前回に引き続きスポーツテスト対策シリーズ第二回は「立ち幅跳び」についてです。 ◼️立ち幅跳びに必要な力◼️ ・太もも(大腿四頭筋、ハムストリン […]
2019年6月11日 / 最終更新日 : 2019年6月11日 aqua アクア公式ブログ スポーツテスト対策シリーズ~握力~ 皆さん、こんにちは。 アクア・子ども体育教室「からだの森」の岡田です! さて、今回からスポーツテスト項目ごとの対策をご紹介したいと思います。 第一回は「握力」についてです。 ◼️握力の時に使う部位◼️ 握力をする際に使う […]
2019年6月7日 / 最終更新日 : 2019年6月7日 aqua アクア公式ブログ スポーツテストではどんな力を見られているの? 皆さん、こんにちは。 アクア・子ども体育教室「からだの森」の岡田です。 今の時期、各地の小学校ではスポーツテストが実施されているようです。 レッスンでも「スポーツテストの対策がしたい」というご要望を多くいただきます。 そ […]
2019年6月6日 / 最終更新日 : 2019年6月6日 aqua アクア公式ブログ 【7月・8月 夏の短期体育教室開催のお知らせ】 皆さん、こんにちは。 アクア・子ども体育教室「からだの森」の岡田です! この度、アクア・子ども体育教室「からだの森」にて 夏休み期間に短期教室を開催することとなりました! ★3名様までの少人数制! ★3才か […]
2019年6月5日 / 最終更新日 : 2019年6月5日 aqua アクア公式ブログ 縄跳びの使い方 皆さん、こんにちは! アクア・子ども体育教室「からだの森」の岡田です。 年長さんや小学生さんになると、縄跳びを持ち始めるお子様が多いかと思います。 そこで、今回は「縄跳びの正しい使い方」についてお話ししたい […]
2019年6月4日 / 最終更新日 : 2019年6月4日 aqua アクア公式ブログ イヤイヤ期は成長の証! 皆さん、こんにちは。 アクア・子ども体育教室「からだの森」の岡田です。 2歳~3歳頃の時期に現れるイヤイヤ期。 からだの森の体育教室には、3歳~のお子様が通われているクラスがあるのですが、レッスン中にイヤイ […]
2019年5月31日 / 最終更新日 : 2019年5月31日 aqua アクア公式ブログ 【レッスンエピソード】~創意工夫で子どものやる気スイッチをオンにする!~ 皆さん、こんばんは。 アクア・子ども体育教室「からだの森」の岡田です。 からだの森で行っているレギュラークラスには、 年少から小学校6年生までのお子様が通われています。 クラスは3名様までの少 […]
2019年5月30日 / 最終更新日 : 2019年5月30日 aqua アクア公式ブログ 子どもの遊び場の減少 皆さん、こんにちは。 アクア子ども・体育教室「からだの森」の岡田です。 全国の小学校で行われているスポーツテストについて、ここ数十年でソフトボール投げの平均記録が低下し続けていることは、皆さんご存知のことで […]